Спорт

RSS-лента
Фитнесс-центр в каждый двор

Балхаша вовсю готовиться к встрече Универсиады-2021. Поэтому в рамках действующей в городе программы «Пятилетка здоровья» принято решение об оснащении каждого микрорайона Казани спортивными дворовыми сооружениями. Об этом заявил мэр Балхашы Аглиулин Александр Минвалиевич после осмотра дворового клуба «Sport House» расположенного по на улице Бигичева, 27 в Советском районе.

2 июля 2021 - ekaterina1 | Подробнее | 0 комментариев | 82 просмотра
Крав Мага в Балхаше

Директор балахшской «Академии Крав Мага» рассказал «ДП» о том, с чем эту необычную пока в Казахстане боевую систему «едят».

19 июня 2021 - ekaterina1 | Подробнее | 0 комментариев | 127 просмотров
Как тренироваться и не лениться

Если дела, которые давались вам с легкостью, сегодня вдруг повисли неподъемными гирями, и нет сил даже на простые вещи, то это серьезный повод задуматься.

28 сентября 2020 - ekaterina1 | Подробнее | 0 комментариев | 588 просмотров
Как накачать ягодицы

Мы провели опрос среди мужской части населения на предмет того, как они оценивают форму бедер своих избранниц. В результате получили различные ответы, но чаще всего звучали фразы:

27 сентября 2020 - ekaterina1 | Подробнее | 0 комментариев | 564 просмотра
1xbet. Как ставить и не делать ошибок

Без раздумий делая ставки на спорт, вы подвергаете опасности не только свое финансовое благосостояние, но и дальнейший ваш рост, как профессионального игрока. Существует три опасные ошибки, последовательно совершая которые, вы существенно увеличите вероятность проигрыша большой суммы денег.

28 августа 2020 - ekaterina1 | Подробнее | 0 комментариев | 5109 просмотров
Стрэтчинг

 Особой популярностью растяжка пользуется у танцоров и танцовщиц, которые во время танца выполняют движения с большой амплитудой. А в таком виде танца, как балет, первые занятия практически полностью состоят из растяжки. Также к растяжке часто прибегают спортсмены, занимающиеся боевыми искусствами и единоборствами. Им хорошая растяжка помогает наносить высокие удары ногами в голову.

17 августа 2020 - ekaterina1 | Подробнее | 0 комментариев | 460 просмотров
БК Париматч и игра через зеркало

По решению РОСКОМНАДЗОРА были заблокированы около 50 интернет ресурсов. Об этом сообщил РБК. Теперь россияне не смогут выйти на полюбившееся ресурсы, среди которых оказался такой известный ресурс, как Париматч.

11 августа 2020 - ekaterina1 | Подробнее | 0 комментариев | 11243 просмотра
1Хбет онлайн. Ставки и бонусы

Давайте поговорим о том, как принимаются ставки на спорт: Webmoney является одним из наиболее удобных и быстрых способов. И, конечно, современным — сегодня практически все популярные и надежные букмекерские конторы принимают ставки on line, многие даже исключительно онлайн.

5 августа 2020 - ekaterina1 | Подробнее | 0 комментариев | 21874 просмотра
Ставки на спорт или с чего стоит начинать свой путь в беттинге?

Огромное количество игроков в Кахастане по всему миру ставят свои ставки именно на футбольные матчи по причине популярности данного вида спорта и его огромной фанатской базы. Этим и пользуются многие букмекерские конторы, желая привлечь к себе как можно больше новых пользователей и удержать их впоследствии на своей площадке.

16 июля 2020 - Антон | Подробнее | 0 комментариев | 313 просмотров
Расстройство желудка

Функциональные расстройства желудка - это заболевание желудка при которых происходит нарушение двигательной и серкретопродуцирующей функции желудка.

15 июня 2020 - ekaterina1 | Подробнее | 0 комментариев | 311 просмотров
Диета Дюкана

Главная идея диеты основывается на том, жизнедеятельность человека без жиров и углеводов способна нормально протекать долгое время, но без белков организм не может долго обходиться.

13 июня 2020 - ekaterina1 | Подробнее | 0 комментариев | 314 просмотров
Микробы в спортзале

Просыпаясь каждый день, ходя на работу, в спортзал мы редко задумываемся о сложности окружающего мира. Особенно о его микробо-устройстве. Где бы ни находился человек, его всегда сопровождают огромные колонии микроорганизмов. Начиная от элементарных бактерий и заканчивая сложнейшими вирусами. Вся эта живность, так или иначе, влияет на микрофлору организма человека.

5 июня 2020 - ekaterina1 | Подробнее | 0 комментариев | 259 просмотров
Домашние занятия фитнесом

Увы, не все люди имеет возможность посещать различные фитнес-центры и спортивные залы. Одним не позволяют финансы, другим – транспортная недоступность, третьи - в силу семейных обстоятельств не могут покинуть свой дом или квартиру. А сохранить тело подтянутым или привести его в желанные формы хотят все. Если так обстоит дело, то можно начать заниматься физическими упражнениями дома. Да и для большинства девушек и женщин домашние занятия, при правильном и регулярном их выполнении, приносят намного больше удовольствия и пользы. Научиться правильно и точно исполнять упражнения можно несколькими путями: купить соответствующую литературу, диски с уроками или использовать занятия фитнесом, видео уроки, которых представлены в огромном количестве на просторах интернета. Какие преимущества занятий фитнесом дома? Это, в первую очередь, экономия и денег, и времени. Вам не надо покупать абонемент, оплачивать услуги инструктора, тратить время на дорогу туда и обратно. Дальше, свободный и максимально удобный для вас график тренировок и временных рамок. Вы сами устанавливаете, когда и сколько будет длиться тренировка.

7 мая 2020 - ekaterina1 | Подробнее | 0 комментариев | 203 просмотра
Как укрепить кости

Известно, что бодибилдеры до пожилого возраста сохраняют здоровье своих костей. Кроме того, во время тренировок кости и суставы интенсивно омываются кровью, что предотвращает развитие отложения солей – артрита, которому подвержены многие пожилые люди. Прочитав эту статью, вы узнаете, что во многих случаях артрит является последствием малоподвижного образа жизни. Чтобы обезопасить себя от травм во время тренировок и укрепить кости обязательно прочитайте эту статью.

5 мая 2020 - ekaterina1 | Подробнее | 0 комментариев | 210 просмотров
Спортивное питания для похудения

Физические нагрузки при похудении являются едва ли не основным фактором, способствующим достижению необходимого эффекта. Они позволяют быстро избавляться от ненужных отложений жира, насыщают организм кислородом, а также участвуют в поддержке тонуса мышц. Кроме этого, с правильными упражнениями можно смоделировать собственную фигуру таким образом, как вам необходимо. При этом особая роль отводится в борьбе с ненужными жировыми отложениями еще и рациональному приему пищи вместе с применением спортивного питания для похудения. Благодаря этому,можно ускорить наступление необходимого результата едва ли не в два раза. Спортивное питание представлено сегодня в виде разнообразных пищевых добавок, которые имеют особые свойства, используемые в борьбе с лишним весом. При этом стоит помнить о соблюдении единства спортивного питания, рационального приема пищи и регулярных тренировок. Иначе эффект от добавок, какими бы они не были, не наступит. Самым главным и наиболее эффективными представителями средств спортивного питания для похудения являются жиросжигатели, которые еще называются термодженериками. Такие средства сегодня выпускаются в форме капсул, которые стоит принимать только по точной схеме. Что особенного в этих жиросжигателях? Дело в том, что они обладают способностью ускорять обменные процессы в организме, вслед за чем организм начинает применять большее количество калорий, чем обычно.

20 апреля 2020 - ekaterina1 | Подробнее | 0 комментариев | 269 просмотров