Не ешьте этого! Вот, продукты, который ускоряют приближение смерти

Исследование показало, употребление в пищу сверхпереработанных продуктов питания приближает конец жизни

Кто бы мог подумать, что даже в процессе приготовления пищи нас ждут разоблачения. Так, в ходе исследования стало известно, что такие любимые многими готовые блюда повышают риск преждевременной смерти.
 

К такому выводу пришли исследователи из США. На каждые 10% роста доли сверхпереработанной пищи в рационе риск раннего ухода из жизни увеличивается на целых 14%. Это очень тревожные цифры, если учесть, насколько популярны эти блюда в разных странах мира.

Исследователи подчеркивают, что сверхпереработанные продукты питания производятся в промышленных масштабах из множества ингредиентов, которые включают в себя разного рода добавки для технологических или косметических целей. Эта пища преимущественно употребляется в виде закусок, десертов или уже готовых блюд из магазинов.

За последние десятилетия спрос на готовые блюда резко вырос. Возможно, именно этим объясняется и рост случаев преждевременных смертей из-за хронических болезней, включая опухоли и сердечно-сосудистые заболевания.

Поэтому, отправляясь в магазин, не покупайте уже готовую еду, особенно, в замороженном виде.


 

Добавить комментарий